Гидротерапия

Гидротерапия (лат. hydro – “су” және therapeia — “емдеу”) – денеге сергітетін әсер ететін және жалпы әл-ауқатты жақсартатын су процедуралары арқылы әртүрлі ауруларды емдеудің ең көне әдістерінің бірі. Су емдеу қан ағымын жақсартуға, иммундық жүйенің қорғаныс функцияларын нығайтуға, бұлшықет корсетіне және жүйке қызметіне жақсы әсер етеді.

Біздің орталықта аптасына бір рет бассейн қызметі ұсынылады. Жүзу-бұл қозғалыс кезінде біркелкі жүктемесі бар барлық бұлшықеттер қатысатын әмбебап спорт түрі. Бассейндегі жылы су бұлшықеттерге, буындарға және байламдарға массаж жасайды. Суға батыру тірек-қимыл аппаратына жүктеменің төмендеуін, гидростатикалық қысымды және қосымша тік тұрақтылықты қамтамасыз етеді, бұл терапияны ыңғайлы және тиімді етеді. Су стресс пен жүйке кернеуін азайтуға, бұлшықеттерді босаңсытуға және ауырсыну синдромдарын азайтуға мүмкіндік береді. Денені сумен қамтамасыз ету және оның тұтқырлығы жаттығу терапиясы кезінде кездейсоқ жарақаттанудың алдын алады, тыныс алу бұлшықеттерінің көмекші бұлшықеттерін жаттықтыруды ынталандырады, өкпенің тыныс алу көлемін арттыруға, органдар мен тіндердің оттегімен қамтамасыз етілуін жақсартуға, жүрек-қан тамырлары жаттығуларына ықпал етеді.